虽然拓展训练以户外活动为载体，但无论是训练目标，还是训练手段，都与体育存在着较大的差别。体育是以身体锻炼和竞技为关键目的的，而拓展训练并不强调身体能力的储备与提升。与之相反，经常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发生。从训练手段而言，汕尾单位拓展训练哪家强，深圳拓展训练通常以限时完成任务为标准，要求团队成员共同解决问题，而体育训练则主要以重复性强化训练为形式。
户外拓展揉合了高挑战及低挑战的元素，学员从中在个人和团队的层面，都可透过危机感、领导、沟通，汕尾单位拓展训练哪家强、面对逆境和辅导的培训而得到提升，汕尾单位拓展训练哪家强。拓展培训强调学员去「感受」学习，而不只是在课堂上听讲。研究资料表明，传统课堂式学习的吸收程度大约为25%，而要求学员参与实际操作的体验式学习吸收程度高达75%，能更加有效地将资讯传授给学员。拓展培训正是一种典型的户外体验式培训。
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如何挑选合格的拓展训练公司呢？一是价格。价格是比较重要的因素，也可以说是不重要的因素。培训做的好，我们的投入是有效果的，大家都会很好；如果做不好，即使费用花的费用再少，我们的投入也是没效果的，相当于浪费，给组织者的压力也会比较大。因此，性价比的选择很关键，价格要合理，但我们更应该关注效果。二是培训的后期服务。很多企业有种感觉，做完培训，还不如不做，培训做成了“赔训”,这涉及到培训效果的迁移问题，这也是目前整个培训届所共同面临的课题，如果从培训效果的延续来讲，需要客户和培训实施者双方面的努力。
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集体意识和和谐氛围的养：拓展训练以集体合作为主，项目的完成需要小组之间协作完成。在合作的过程中学生的合作意识和团队理念会得到较大程度的提升，逐渐认识到合作的重要性，创建相对和谐的集体氛围。学习能力的培养：针对孩子学习中的问题，在开阔思路、持之以恒、善于总结、触类旁通等方面进行训练。教孩子学会正确的学习方法。通过训练提高学习情趣，激发学习的热情，培养善于学习、善于总结、善于吸收的能力。交往能力的培养：教孩子学会相互关爱、相互帮助，提高交往能力，进一步领悟团队与集体的巨大力量，体会合作精神带给自身的重要意义，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力。生存能力的培养：培养孩子生存意识，竞争意识，学会在逆境中成长，提高危机时的自救本领，学会在自然与社会环境中克服险阻和障碍的技巧，自我保护、避免伤害。
拓展训练属于体验式培训，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程，比如学习自行车，我们没有人只通过书本和教材就学会骑行（除非外星来客）；对于拓展训练来说，很多人看到，印象深刻的是玩各种游戏，做各种项目时非常的开心，就像游乐场；开心只是其中的一个层面，更深的教育在游戏的背后，企业团队能否解除5项机能障碍的警报？不同的团队形成和特征都不一样，唯有选择拓展训练公司进行咨询，并制定一系列有针对的体验式培训的方案，有目的的逐一解决问题，循序渐进的改变，让团队变得更加强大。拓展训练又被称为“人格自我突破训练”，是一种现代组织全新的学习方法和培训方式。
什么是体验式拓展培训？体验式培训是个过程，是个直接认知、欣然接受、尊重和运用当下被教导的知识及能力的过程。在尊重之下去碰触人们深层的信念与态度，深植于内在的情绪与价值观。体验式培训拥有不同的质量与特质，在于它牵涉到参与者本身是否准备好在各方面来投入整个学习过程。当我们早期的学习影响被有效地重新评估时，我们在智力上、情绪上及行为层面的整合上都会有所学习，成果将显示在我们实际的态度与行为改变上。体验式培训是既令人兴奋又富有挑战性的，它包括很多不同的内容，像是针对个人或团队解决问题的行动，肢体上的挑战，游戏，仿真练习，组织练习，分享时间，有指引的冥想，及有组织的互动。在所有的活动中，学生们是主动地参与学习的过程，并且能够从体验中产生有意义、相关的洞见。
无论是什么类型的拓展训练活动，开始之前的团队破冰游戏都是必不可少的.湛江定制拓展训练多少天
拓展训练更多意义上是针对态度的培训。汕尾单位拓展训练哪家强
由于户外拓展团建是比较传统的团建活动，公司通常选择的户外团建项目也都是比较经典的项目，那么每个项目都是针对不同的方面来设定，形式和流程比较规范，因此活动后得到的效果也都是可以在预计范围内的。这个也是由于是传统的团建活动方案，市场上已经有很多很成熟的，专门承接这种户外拓展团建活动的企业了，我们在寻找户外拓展的地方也很容易找到。而且员工对这种传统的团建活动方案的接受能力也比较高。这种户外拓展的团建活动相对来说成本是比较低的，基本上只需要租借相关场地的费用及来回路费和吃饭的费用。对于想要控制成本的公司可谓是不错的选择。汕尾单位拓展训练哪家强
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